គេងក្នុងបន្ទប់ជាមួយឪពុកម្តាយកាត់បន្ថយហានិភ័យទារកដេកស្លាប់
ចុះផ្សាយនៅថ្ងៃ៖
ស្តាប់ - ០៨:៣៩
ទារកទើបនឹងកើត គួរតែត្រូវដាក់ឱ្យគេងនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយឪពុកម្តាយ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការលង់ដំណេកស្លាប់។ ការដេកស្លាប់ដែលជារោគសញ្ញាមួយនៃមរណភាពរបស់ទារកដោយគ្មានមូលហេតុ។ នេះបើតាមអនុសាសន៍ថ្មីរបស់បណ្ឌិតសភាអាមេរិកផ្នែកកុមារ។ ព្រោះថាដេកស្លាប់ដោយគ្មានឱ្យហេតុ នៅតែជាបុព្វហេតុដំបូងនៃមរណភាពទារកក្រោមអាយុ១ឆ្នាំ។
នៅប្រទេសបារាំង មានទារកប្រមាណពី ៤ ទៅ ៥ រយនាក់ បានដេកស្លាប់ដោយគ្មានហេតុ។ ជំងឺដេកស្លាប់បែបនេះ ច្រើនតែកើតចំពោះទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់អាយុ២ឆ្នាំ និងគ្មានឱ្យហេតុអ្វីបន្តិចមុនសោះ និងបើតាមភាសាពេទ្យ នេះគឺជាជំងឺស្លាប់ដែលគ្មាននរណាគិតដល់។
តើវាជាជំងឺអ្វី ? ដូចពាក្យដែលបានហៅ ការដេកស្លាប់ដោយគ្មានមូលហេតុ គឺជាមរណភាពរបស់ទារក យ៉ាងទាន់ហន់ គ្មានសញ្ញា គ្មានឱ្យហេតុ ទារកមានសុខភាពល្អ លូតលាស់ត្រឹមត្រូវ ដេកដើរធម្មតា ស្រាប់ព្រឹកឡើងមិនព្រមភ្ញាក់។ ៩០% នៃការស្លាប់បែបនេះច្រើនកើតលើទារកអាយុក្រោម៦ខែ។ ចាប់ពី៦ខែឡើងទៅ ហានិភ័យបានធ្លាក់ចុះ ប៉ុន្តែគ្រោះស្លាប់អត់ហេតុនៅតែបន្តមានរហូតដល់អាយុ១៨ខែ។
តើអ្វីជាការទទួលខុសត្រូវនៃការស្លាប់នេះ ?
កាលពីមុនគេគិតថា ការស្ទះដង្ហើមមួយរយៈជាដើមហេតុនាំឱ្យទារកដេកស្លាប់។ គេគិតស្មានថាទារកមួយចំនួន ភ្លេចដកដង្ហើម នៅពេលគេងលក់ ទើបត្រូវស្លាប់។ ប៉ុន្តែចាប់ពីឆ្នាំ១៩៨០មក គេបោះបង់សេចក្តីសន្និដ្ឋាននេះចោលទៅវិញ។
ការសិក្សាអាមេរិកមួយ ចេញផ្សាយនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ២០១០ បានរកឃើញថាមានសារធាតុគីមីម្យ៉ាងឈ្មោះថា សេរូតូនីន ជាអ្នកធ្វើឱ្យទារកដេកស្លាប់។ រាល់ទារកដែលដេកស្លាប់ដោយគ្មានហេតុ តែងតែមានការបញ្ចេញសារធាតុសេរូតូនីនទាបបំផុត។ សារធាតុនេះជាអ្នកចម្លងសារទៅឱ្យកោសិកាខួរក្បាល និងជាអ្នកទទួលខុសត្រូវផ្នែកដកដង្ហើម ចង្វាក់បេះដូង និងដំណេក។
ប៉ុន្តែ លោកអ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរចំពោះបរិស្ថានដំណេកនៅជុំវិញខ្លួនទារក។ រៀបផ្តេកកូន និងការដាក់ឱ្យកូនគេង ព្រមទាំងបរិស្ថានក្នុងបន្ទប់គេង គ្រែគេងកូន ក៏មានចំណែកពាក់កណ្តាលនាំឱ្យកូនដេកស្លាប់ដោយគ្មានជំងឺនិងហេតុផលដែរ។
កត្តាគ្រោះថ្នាក់មួយទៀត គឺការជក់ និងស្រូបផ្សែងបារី ពេលម្តាយកំពុងពរពោះ។ ការស្រូបផ្សែងបារីចូលក្នុងខ្លួន បានធ្វើឱ្យខួរក្បាលទារកលូតលាស់យឺត ពេលកើតមកទារកមិនសូវរហ័សរហួននិងវៀងវ័យ ខួរក្បាលនៅខ្ចី ដូច្នេះទារកក៏ងាយក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការដេកស្លាប់។
តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច ទើបអាចបង្ការគ្រោះទារកដេកស្លាប់ ?
ទារកកើតមកល្អជា ស្ងៀមៗស្រាប់តែដេកស្លាប់ គឺជាហេតុការណ៍ដ៏អណោចអធមបំផុតសម្រាប់អ្នកជាឪពុកម្តាយ។ មានទុក្ខហើយ មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសទៀត ដោយគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់ដឹងចង់រកឱ្យឃើញមូលហេតុនៃការស្លាប់។
បច្ចុប្បន្ននេះ គេបានដឹងមូលហេតុហើយ ថាជាងពាក់កណ្តាលនៃមរណភាពរបស់ទារកក្រោមអាយុ៦ខែ គឺបណ្តាលមកពីបរិស្ថានដំណេកគ្មានសុវត្ថិភាព ៖ ទារកដេកផ្កាប់មុខ គ្រែពូកខ្នល់ខ្នើយមិនសមស្របសម្រាប់ទារក។ ជាងនេះទៅទៀត កាលពីខែមុនបណ្ឌិតសភាកុមារអាមេរិកបានចេញអនុសាសន៍ដំបូងថ្មីមួយ ណែនាំឱ្យឪពុកម្តាយ យកកូនទៅគេងនៅក្នុងបន្ទប់ជាមួយ យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់អាយុ៦ខែ ឬមួយឆ្នាំកាន់តែប្រសើរ។ នេះជាអនុសាសន៍ដំបូងថ្មីរបស់បណ្ឌិតសភាកុមារអាមេរិក គិតចាប់តាំងពីឆ្នាំ២០១១ ស្តីពីការបង្កើតបរិស្ថានដំណេកសុវត្ថិភាពដល់ទារក ដែលបានគូសបញ្ជាក់បន្ថែមទៀត គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យទារកគេងក្នុងបន្ទប់ជាមួយប៉ុណ្ណោះ ហានិភ័យនៃការដេកស្លាប់របស់ទារកដោយគ្មានហេតុផលបានថយចុះ៥០%។
សូមបញ្ជាក់ថា នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ក្នុងមួយឆ្នាំៗ មានទារកប្រមាណ៣៥០០នាក់ បានដេកស្លាប់ ដោយគ្មានមូលហេតុ ឬដោយថប់ដណ្តើម។ អត្រាទារកស្លាប់បែបនេះ បានចាប់ធ្លាក់ចុះជាដំបូងនៅឆ្នាំ១៩៩០ នៅពេលដែលអាមេរិកបានបើកយុទ្ធនាការជាតិដើម្បីសន្តិសុខពេលគេង។ ត្រឹមដាក់ឱ្យគេងផ្ញារ បានកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ឥតហេតុបាន៥៣%នៅរវាងពីឆ្នាំ១៩៩២-២០០១។
របាយការណ៍ដដែលនេះ ក៏បានផ្តល់អនុសាសន៍បន្ថែមទៀត ឱ្យអ្នកជាឪពុកម្តាយដាក់ទារកដោយគេងផ្អៀង ឬផ្ញារ លើគ្រែដែលមានផ្ទៃរឹង ក្នុងភួយរុំ ហើយចៀសវាងកុំប្រើភួយដណ្តប់ ខ្នើយ និងតុក្កតា ដែលអាចធ្វើងាយថប់ដង្ហើម ឬធ្វើឱ្យក្តៅខ្លាំង។ ទារកអាយុពីមួយខែទៅបួនខែងាយរងគ្រោះស្លាប់ដោយអត់មូលហេតុជាងគេ ហើយភួយខ្នើយនិងរបស់របរទន់ល្មើយៗ បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដល់ទារកចាប់ពីអាយុបួនខែឡើងទៅ។ នេះបើតាមការសិក្សាដដែល។
ដោយឡែក សមាគមន៍គ្រូពេទ្យនៃបណ្ឌិតសភាអាមេរិកបាន សង្កត់ធ្ងន់អំពីផលប្រយោជន៍នៃការដាក់ទារកកើតភ្លាមឱ្យប៉ះសាច់ម្តាយ ព្រោះទារកនឹងភាពរីករាយខ្លាំង កម្តៅក្នុងខ្លួនក៏មានស្ថិរភាពល្អ ព្រមទាំងអាចចម្លងយកបាក់តេរីដ៏សំខាន់ពីម្តាយ សម្រាប់មកអភិវឌ្ឍន៍ប្រព័ន្ធការពារខ្លួន។ ការប៉ះពាល់សាច់ម្តាយ និងបានបៅដោះម្តាយ ដែលក៏ទំនងមានសារៈប្រយោជន៍ខ្លាំង ក្នុងការការពារកុំមានរោគអាល់លែកហ្ស៊ី និងរោគដេកស្លាប់ឥតហេតុបានទៀតផង៕
ព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃនឹងអាចឲ្យលោកអ្នកទទួលបាននូវព័ត៌មានសំខាន់ៗប្រចាំថ្ងៃក្នុងអ៊ីមែលរបស់លោកអ្នកផ្ទាល់៖
ចុះឈ្មោះ