ស្តាប់ ថតទុក Podcast
  • 00h00 - 01h00 GMT
    កម្មវិធីព័ត៌មាន 12/11 00h00 GMT
  • 06h00 - 07h00 GMT
    កម្មវិធីព័ត៌មាន 12/11 06h00 GMT
  • 12h00 - 13h00 GMT
    កម្មវិធីព័ត៌មាន 12/11 12h00 GMT

ខោក្នុង​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​សុខភាព​បន្ត​ពូជ​បុរស​មែន​ឬ ?

ខោក្នុង​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​សុខភាព​បន្ត​ពូជ​បុរស​មែន​ឬ ?
 
ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត REUTERS/File

ជ្រើសរើស​ខោ​ក្នុង មិនមែន​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​គិត​អំពី​សម្រស់​រាងកាយ​ទេ ! សម្រាប់​មនុស្ស​ប្រុស ជម្រើស​ខោក្នុង​អាច​មាន​ពាក់ព័ន្ធ​ដល់​បញ្ហា​សុខភាព​បន្ត​ពូជ។ អស់​លោក​គួរ​តែ​ជ្រើសរើស​​ស្លៀក​ខោ​ក្នុងណា​ដែល​​រលុងៗ ដើម្បីសម្រួល​ការ​ផលិត​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត ឬ​មេជីវិត​ឈ្មោល​។ នេះ​គឺបើ​តាម​​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​អាមេរិក​ដែល​ទើប​ចេញ​ផ្សាយ​ នៅថ្ងៃទី ៩ សីហា ២០១៨។

គ្មាន​មេជីវិត​គ្រប់គ្រាន់ អាច​ជា​មូលហេតុ​ដ៏​សំខាន់​មួយ ​ដែល​គូស្វាមីភរិយា​ពិបាក​មាន​កូន។នេះ​ជា​ប្រសាសន៍​​​របស់​លោកវេជ្ជបណ្ឌិត​ប៉ិច​សុធី។ បន្ថែម​ពី​លើ​សេចក្តី​ពន្យល់​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​របស់​អាមេរិក ទើប​ចេញ​ផ្សាយ​កាល​ពី ​នៅ​ថ្ងៃទី ៩ សីហា ក្នុង​ទំព័រ​ទស្សនាវដ្តី​ Human Reproduction ​បាន​បញ្ជាក់​ យ៉ាង​ហ្មត់ចត់បន្ថែម​ពី​លើ​​ការ​សិក្សា​មុនៗថា បុរស​ទាំង​ឡាយ​ដែល​ចង់​ក្លាយ​ខ្លួន​ជា​ឪពុក​ គួរ​តែ​ស្លៀក​ខោ​ក្នុង​រលុងៗ ដើម្បី​បង្កើន​សមត្ថភាព​ផលិត​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ូអ៊ីត ជា​មេជីវិត​ឈ្មោល។ ព្រោះ​បើ​តាម​លទ្ធផល​នៃការ​សិក្សា ​បុរស​ស្លៀក​ខោ​ក្នុងរលុងៗ ​មាន​កំហាប់​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត​ខ្ពស់​ជាង​បុរស​ស្លៀក​ខោ​ក្នុង​រឹប។

ជា​​ការ​សិក្សា រយៈ​ពេល​១៧​ឆ្នាំ (ពី​ឆ្នាំ​២០០០-២០១៧)​ នៅ​ក្នុងមន្ទីរ​ពេទ្យ​Massachusetts General Hospital សហរដ្ឋ​អាមេរិក​ ផ្នែក​ជំនួយការបង្ក​កំណើត​ វិភាគ​ជា​លើក​ទីមួយ លើស​ពីទម្លាប់​សិក្សា​មុនៗដែល​គិតគូ​លើ​​តែ​​គុណភាព​នៃ​មេជីវិតបុរស​ និង​​អំពីដំណើរការ​របស់​ពងស្វាស​ អ័រមូន​ អាដេអិន​របស់​ស្ពែម។

នៅក្នុងចំណោម​បុរស​ដែល​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​ចូល​រួម​សិក្សា​ ៥៣% មានទម្លាប់​ស្លៀក​ខោ​ក្នុង​រលុងៗ ឯ​៤៧%​ទៀត​ចូលចិត្ត​ស្លៀក​ខោ​ក្នុង​រឹប​តឹង ជាស្លីប ឬ​ជា​ខោ​ខ្លី​រឹបរួត។ ការ​វិភាគមាន​​បូក​ផ្សំ​នឹង​កត្តា​ក្រៅ​ខ្លួន​ផ្សេង​ទៀត ដែល​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត ដូច​ជា​ស្ថានភាព​សុខភាព​ទូទៅ កំរិត​ធ្វើ​សកម្មភាព​កាយ​សម្បទា កីឡា ជក់​បារី ផឹក​សុរ៉ា ... ជា​​លទ្ធផល ក្រុមបុរស​ចូល​ចិត្ត​ស្លៀក​ខោ​ក្នុង​រលុងៗ មាន​ចំនួន​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ូអ៊ីត លើស​អ្នក​ស្លៀក​ខោ​រឹប ដល់​ទៅ​៣៣%។

ក្រុម​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ បាន​សង្ស័យ​​ យូរ​មក​ហើយ​អំពី ឥទ្ធិពល​របស់​ខោក្នុង​ចំពោះ​សុខភាព​បន្តពូជ​បុរស ព្រោះ​គេ​បាន​ដឹង​ថា ពងស្វាស​មាន​ដំណើរការ​កាន់​ល្អ នៅពេល​ពងស្វាស​ត្រូវ​ខ្យល់។ ដូច្នេះ​ ប្រសិន​បើ​គេ​ស្លៀក​ខោ​រិប​ខ្លាំង​ នោះពងស្វាស​នឹង​ត្រូវ​ឡើង​កម្តៅ​ខ្លាំង ហើយ​បើ​សីតុណ្ហភាព​នៅ​ពងស្វាង​ឡើងខ្ពស់ ​សកម្មភាព​ផលិត​បស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ូ​អ៊ីត​ ត្រូវចុះ​ថយ។ ដើម្បី​អាច​​ផលិត​មេជីវិត​ឈ្មោល​ (ស្ពែម) បាន​ល្អទាំង​បរិមាណ​និង​គុណភាព ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ឱ្យ​ពងស្វាស​មាន​សីតុណ្ហភាព​ទាប​កម្តៅ​នៃ​ខ្លួន​ប្រាណ​ប្រមាណ​ ៣ទៅ​៤​អង្សារ។ ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​ខ្លះ​ បាន​ក្លែប​ពាក្យ​ថា ធម្មជាតិ​បង្កើត​មនុស្ស​មក ដាក់​ប្រដាប់​បន្តពូជ​បុរស​នៅ​ឱ្យ​ក្តៅ​ខ្លួន​ ប្រដាប់​បន្ត​ពូជ​ស្ត្រី​នៅ​ខាង​ក្នុង មិនមែន​ជា​ការ​ចៃដន្យ​ទេ។

ឥលូវ​នេះ​យើង​បាន​ដឹង​ហើយ​ថា ការ​ស្លៀក​ពាក់​រឹត​រិប​តឹង ជា​កត្តា​មួយ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​បរិមាណ​និ​ងគុណភាព​នៃ​មេជីវិត​បុរស​ចុះ​ថយ និង​ចុះ​ខ្សោយ។

ចុះ​តើ​ជា​ការ​ពិត​ទេ​ដែល​ថា​បុរស​សម័យ​ថ្មី​ មាន​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីតតិច/​ខ្សោយ​ជាង មនុស្ស​ប្រុស​​ កាលពី​ពីរបី​ទសវត្សរ៍​មុន ?

Dr Jean-Marie Kunstmann គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ជីវសាស្ត្របន្តពូជ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យកូហ្សាំង Cochin ​ ក្រុង​ប៉ារីស៖​  ជាការពិត ! នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​គេ​តែង​ចោទសួរ​ជាញឹក​​ញយ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​នេះ ដោយ​ចង់​ដឹង​ថា​តើ​សមត្ថភាព​បន្ត​ពូជ​របស់​បុរស​ធ្លាក់​ចុះ បណ្តាលមក​ពី​កំហាប់​ (បរិមាណ) ឬ​មក​ពី​គុណភាពនៃ​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ូអ៊ីត ?! នៅ​ពេល​គេ​ក៏​បក​ទៅ​​វិភាគ​លើ​ទិន្នន័យទឹក​កាម​​របស់​អ្នក​ផ្តល់​អំណោយ​ កាលពី​សម័យ​មុន​ គេ​សង្កេត​ឃើញ​ថា ក្នុង​រយៈ​ពេល​តែ​២០​ឆ្នាំ ទឹក​កាម​បុរស​ធ្លាក់​ចុះ​ គួរ​ឱ្យកត់​សម្គាល់មែន ក្នុង​កំរិត​ប្រមាណ​២%​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំៗ។ ​មូលហេតុ​គឺ​ដោយ​សារ​កត្តា​ពូជ កត្តា​ចំណីអាហារ រៀប​រស់​នៅ ហើយ​ពិសេស​ពេល​នេះ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​​ ​ផ្តោតចំណាប់​អារម្មណ៍​ទៅ​លើ​បញ្ហា​​បរិស្ថាន មួយ​ទៀត​ ដើម្បី​ពន្យល់​អំពី​មូលហេតុ​នាំឱ្យ​ទឹកកាម​បុរស​ធ្លាក់​ចុះ​។

ប៉ុន្តែ​ការ​ចុះ​ថយ​នេះ​ មិនមែន​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​អី​ទេ គេ​ត្រូវ​តែ​ប្រៀប​ធៀបទៅ​នឹងបរិមាណ​​កំហាប់​នៃ​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត​ កាលពី​ដំបូង​នៅ ក្មេង ព្រោះ​បើ​តាម​បទដ្ឋាន​ឥលូវ​ មនុស្ស​ប្រុស​ម្នាក់ៗ​ មានមេជីវិត ​ពី ២០​ទៅ ១០០​លាន​ ​ក្នុងមួយ​មីល្លីលីត្រ​នៃ​ទឹក​ស្ពែម។ ហើយ​បុរស​ម្នាក់​អាច​បញ្ចេញ​ទឹក​កាម​បាន​ជា​មធ្យម ពី ៣ទៅ​៤ មីល្លីលីត្រ​ ពោល​គឺ​៤​០០ទៅ​៦០០​លាន​មេជីវិត ពេល​រួម​រក្ស​ម្តងៗ​។ ដូច្នេះ​បើ​គេ​បាត់​បង់​២%​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ វា​មិនថ្វី​ទេ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​បុរស​ដែល​មាន​កំហាប់​ទាប​ស្រាប់ មាន​ត្រឹមតែ​ប្រមាណពី ៥​ទៅ​១០​លាន​ ស្ថានភាព​បែប​នេះ​អាច​នឹងក្លាយ​ទៅ​បញ្ហា។

តើ​មាន​វិធី​អ្វី​ជួយ​អ្នក​មាន​ស្ពែមាតូហ្សូអ៊ីតខ្សោយ​​ដែរ​ឬទេ ? តើ​មាន​វិធី​សាស្ត្រ​ព្យាបាល ឬ​មធ្យោបាយ​អ្វី​ស្រាប់​ជួយ​បង្កើន​បរិមាណ​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ីត​ដែរឬទេ ?

Dr Jean-Marie Kunstmann ៖ នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​អ្នក​វេជ្ជសាស្ត្រ​ចាប់​អារម្មណ៍​តាំង​ពី​យូរយារ​មក​ហើយ។ ​គេ​បាន​សាកល្បង​រក​វិធី​ច្រើន​យ៉ាងណាស់ ដូច​ជា​ការ​​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​លេប ជួន​កាល​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ក្នុង​កែវ ដើម្បី​​ភ្ញោច​ បង្កើន​កម្លាំង​ ​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត។ ប៉ុន្តែ​មក​ទល់​បច្ចុប្បន្ន​នេះ គ្មាន​អ្វី​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ទេ។ ថ្នាំប៉ូវ ស្រា​ គ្រឿង​ញៀន ...

គ្មាន​វិធី​សាស្ត្រ​ណាមាន​ប្រសិទ្ធភាព​​ដែល​បញ្ជាក់​បាន​តាម​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ ក្រៅ​អំពី​​ការ​ថែរក្សា​ជីវិត​ឱ្យ​មាន​អនាម័យ​ត្រឹម​ត្រូវ​ក្នុង​ការ​រស់​នៅទេ។ អនាម័យ​ជីវិតត្រឹមត្រូវ (គឺ​ទទួល​ទាន​ត្រឹម​ត្រូវមាន​បន្លែសាច់​ផ្លែឈើ មិន​ប្រព្រឹត្ត​គ្រឿង​ស្រវឹង​ មិន​ជក់​បារី​​ បញ្ចេញ​កម្លាំង​កាយ​សម្បទា មិន​ស្ពឹក​ស្រពន់​រក​តែ​ភាព​ស្រណុក​ស្រួល) ទំនង​ជាមាន​ឥទ្ធិល​ខ្លាំង​លើ​គុណភាព​នៃ​ការ​ផលិត​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ីអ៊ីត។​

សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​និង​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​វិទ្យាសាស្ត្រ​បន្ទោស​បរិស្ថាន​បរិយាកាស​នៅ​ជុំ​វិញ​ខ្លួន ថា​ជា​ដើមហេតុ​ធ្វើ​ខូច​គុណភាព​ផលិតមេជីវិ​ត និង​​សុខភាព​ជាទូទៅ​។ ព្រោះ​សារធាតុ​ខ្លះ ដូច​យ៉ាង​ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វ​ល្អិត ឬ​ប្រើ​ប្រាស់​វត្ថុ​ផ្លាស្ទិក​ជ័រ​ច្រើន​ ដែល​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជាតិ​ពុល​ដល់​សរីរាង្គ​មនុស្ស ឬ​លក្ខខណ្ឌការងារ​​មិន​អំណោយ​ផល ដែល​ងាយ​បង្កើន​កំដៅ ដល់​តំបន់​បន្ត​ពូជ។ លក្ខខណ្ឌ​បរិស្ថាន​នេះ មាន​ឥទ្ធិពល​ប៉ះពាល់​ខ្លះ​ណាស់​ដល់​ជីវិត​មនុស្ស ជាពិសេស​ក្នុង​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​ចាប់ផ្តើម​កំណើត​ដំបូង ពោល​គឺ​ពេល​នៅ​ក្នុង​ផ្ទៃ​ម្តាយ និង​ក្រោយ​ពេល​កើត​ចេញ​ពី​ផ្ទៃម្តាយ ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ដំបូង​ដែល​ក្មេ​ង​ចាប់​មាន​ការ​លូត​លាស់​រាងកាយ ប្រដាប់​បន្តពូជ​ព្រមទាំង​ដំណើរ​ការ​ទាំង​មូល​នៃ​​ជីវិត​បន្ត​ពូជ។

តើ​មនុស្សប្រុស​ម្នាក់ៗ​ ផលិត​​​ស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ីតបាន​ប៉ុណ្ណា​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ?

មនុស្ស​ប្រុស​អាច​ផលិតស្ពែម៉ាតូហ្ស៊ីតបាន​​​​ច្រើនលាន​ណាស់​។ ​គេ​អាច​វាស់​វែង​កំរិត​បទដ្ឋាន​នៃ​សមត្ថភាព​បន្ត​ពូជ​របស់​បុរស​ដោយការ​រាប់​មេជីវិត​នេះឯង។ មធ្យមភាគ​ទូទៅ​នៃ​មេជីវិត​ប្រែប្រួល​ទៅ​តាម​ពេល​វេលា។ ប៉ុន្តែ​ បើ​ក្នុងមួយ​មីល្លីលីត្រទឹក​កាម​ មាន​មេជីវិតតែ​៥លាន​ នោះ​បុរស​អាច​ជួប​នឹង​បញ្ហា​បន្ត​ពូជ​ហើយ។ នៅ​ក្នុង​ការ​បង្ក​កំណើត​ មាន​មេជីវិត​តែ​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ ដែល​អាច​ទៅ​ជួប​មេជីវិត​ញី​ ប៉ុន្តែ​គេត្រូវ​កា​រមាន​ស្ពែមាតូហ្ស៊ីត​ច្រើន​លាន​ជូន​ដំណើរមេ​ជីវិត​ដែល​ខ្លាំង​ជាង​គេ​ទៅ​ជួប​មេជីវិត​ញី​ ទើប​មាន​សំណាង​ច្រើន​នឹង​បង្កកំណើត​បាន។

ដូច្នេះ​ ​ដើម្បី​រក្សា​សមត្ថភាព​បន្ត​ពូជ ​សមត្ថភាព​ផលិត​ស្ពែម៉ាតូហ្សូអ៊ីត ទាំង​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​អាមេរិក ក៏​ដូច​ជា​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំនាញ​ដទៃ​ផ្សេង​ទៀត​ដែរ បាន​ផ្តល់​អនុសាសន៍​បន្ថែម​ទៀត ឱ្យ​ កុំ​អង្គុយ​យូរ​ពេក​ ដែល​អាច​ផ្សំ​ប្រដាប់​បន្ត​ពូជ​ឱ្យ​ឡើងថប់​ក្តៅ​ និង ​កុំ​មុជទឹក​​​ត្រាំ​ទឹក​ ដែល​មាន​កម្តៅ​សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់​/ក្តៅ​ពេក​ឱ្យ​សោះ។ និង​ជា​ចុង​ក្រោយ សូម​សុភាព​បុរស​ទាំង​ឡាយ​ចៀង​រវាង​ការ​ប្រើពាក់​ខោ​តឹង រឹប ប្រសិន​បើ​ចង់​បាន​ក្លាយ​ជា​ឪពុក ​ដូច​ដែល​ការ​សិក្សា​អាមេរិក​ទើប​បង្ហាញ​លទ្ធផល​៕

  • លំអងផ្លាសិ្ទក ផ្តល់​ហានិភ័យ​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស​យ៉ាងណា ?

    លំអងផ្លាសិ្ទក ផ្តល់​ហានិភ័យ​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស​យ៉ាងណា ?

    នៅ​ឆ្នាំ​២០៥០ មហាសមុទ្ទ​នឹង​មាន​ប្លាស្ទិក​ច្រើន​ជាង​ត្រី ! ​ពិភពលោក​ផលិត​ប្លាស្ទិក​១០​តោន​ក្នុង​មួយ​នាទី ហើយជា​រៀង​រាល់​ពីរ​នាទី ​មួយ​តោនប្លាស្ទិកបញ្ចប់​ជីវិត​នៅ​ក្នុង​​សមុទ្ទ។ …

  • បុរស​អាច​ជួបគ្រោះ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់​ដែរឬ ?!

    បុរស​អាច​ជួបគ្រោះ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់​ដែរឬ ?!

    បច្ចុប្បន្ននេះ ជាមួយនឹងមធ្យោបាយព្យាបាលថ្មី យុទ្ធសាស្ត្រថ្មី ការព្យាបាលជំងឺមហារីក ទោះទម្រង់ធ្ងន់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏មានសង្ឃឹមជោគជ័យ​ច្រើនជាងមុនដែរ។ មហារីកមានច្រើនប្រភេទ ដែល​បែង​ចែង​ទៅតាមទីតាំង​នៃ​​​ការកកើត …

  • តើ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​អាច​ការពារ​កុំ​ឱ្យ​កើតជំងឺ​​ដុំ​ស្បូន?

    តើ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​អាច​ការពារ​កុំ​ឱ្យ​កើតជំងឺ​​ដុំ​ស្បូន?

    ជាទូទៅ ស្រ្តី​តែងតែ​មាន​ការព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​សាច់​ដែល​ដុះ​នៅ​លើ​ស្បូន។ ប៉ុន្តែ​​ដុំ​ស្បូន​ ឬ​ ហ្វីប្រូម ជា​ភាសា​​បារាំង ​ជាដុំ​សាច់​ស្លូត ដែល​​គ្មាន​​អំណាច​​បង្ក​បង្កើត​​​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មហារីក​ …

  • មហារីកបាតភ្នែកជា​ជំងឺ​ដែលមានកើត​ច្រើន​លើ​កុមារ​

    មហារីកបាតភ្នែកជា​ជំងឺ​ដែលមានកើត​ច្រើន​លើ​កុមារ​

    ជំងឺ​មហារីក​មួយ​ដែល​មាន​កើត​យ៉ាង​ញឹកញាប់​លើទារក/​កុមារ គឺ​មហារីក​បាត​ភ្នែក។ ជំងឺមហារីក​នេះ អាច​ព្យាបាល​បាន​ជា​សះស្បើយ​ ក្នុង​កំរិត​ប្រមាណ​៩៥%​នៅ​ប្រទេស​ក្នុង​ប្រទេស​ជឿន​លឿន …

  • បរ៉ាក់ ឬ ទឹកបន្សារ បង្កគ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​យ៉ាងណា ?

    បរ៉ាក់ ឬ ទឹកបន្សារ បង្កគ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​យ៉ាងណា ?

    ព័ត៌មាន​ស្តី​អំពី​ការ​ប្រើ​សារធាតុ (គីមី) ​បន្ថែម​ក្នុង​ចំណី​អាហារ និង​បន្លែ​ផ្លែឈើ មាន​ឮ​សូរ​ជា​ហូរហែ និង​គួរ​ឱ្យ​ព្រួយ​បារម្ភ​យ៉ាង​ខ្លាំង។ សារធាតុ​បន្ថែម​ក្នុង​ចំណីអាហារ​មាន​ច្រើន​មុខ​ណាស់។ …

  • គុណភាព​អង្ករ​អន់​ ប៉ះពាល់​ដល់សុខភាព​យ៉ាងណា ?

    គុណភាព​អង្ករ​អន់​ ប៉ះពាល់​ដល់សុខភាព​យ៉ាងណា ?

    បន្លែ ផ្លែឈើ​ ចំណីអាហារ​ ដាក់​ថ្នាំ​គីមី អង្ករ​ជ័រ អង្ករផ្លាសិ្ទក ... នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ពលរដ្ឋ​ខ្មែរ​គ្រប់​រូប កំពុង​ព្រួយ​បារម្ភ និង​ចង់​ចៀសវាង​មិន​បរិភោគ ដើម្បី​ថែរក្សា​សុខភាព។ …

  • អស់រដូវ

    អស់រដូវ

    អស់រដូវ​ជា​ដំណាក់កាល​មួយ​ដែល​គ្រប់​ស្ត្រី​ ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់​ ដោយ​ចៀស​មិន​រួច នៅ​ពេល​ចូល​ដល់​វ័យ​ ​ជាង​សែ និង​ចូល​ហាសិបផ្លាយឆ្នាំ។ ឡើង​ទម្ងន់ ជ្រុះសក់ ចេះ​តែ​ស្អុះស្អាប់ …

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. ...
  5. បន្ទាប់ >
  6. ចុងក្រោយ >
កម្មវិធីផ្សាយផ្សេងទៀត
 
សូមអភ័យទោស យើងមិនអាច​ភ្ជាប់​ទៅ​ទំព័រ​ដែល​លោកអ្នក​ស្នើសុំ​បានទេ